Posiłki pracownicze

Praca stanowi integralną część życia ludzkiego. Najczęściej spędzamy w niej 1/3 naszej doby, co oznacza, że 8 godzin dziennie podporządkowujemy obowiązkom służbowym. W tym czasie nie powinniśmy zapominać o potrzebach naszych żołądków. Przeciętnie dorosły człowiek powinien spożywać 2000 – 2500 kcal dziennie. Czas, który poświęcamy naszej pracy nie powinien w żaden sposób wpłynąć na pominięcie […]